| מחיר | שם המדריך/ה | מיקום | קבוצת גיל | שם החוג | |
|---|---|---|---|---|---|
| + למידע ורישום | ₪265.00 מחיר | אורית שוסטר שם המדריך/ה | בית הפנאי מיקום | מבוגרים קבוצת גיל | אנגלית רמה1 שם החוג |
|
:מיקום בית הפנאי :מידע כללי פיתוח מיומנויות שיחה באנגלית, הרחבת אוצר מילים, תרגול ושיפור הדקדוק, הקריאה והכתיבה. מרצה: אורית שוסטר, מורה ותיקה לאנגלית לנוער ולמבוגרים. *ההרשמה תאושר סופית לאחר שיחה אישית לבירור הרמה *המחירים באתר הם לפני ההנחות. *גמלאי נס ציונה זכאיים ל-20% לחוג שעלותו מעל 190 ₪ (לא כולל עלות החומרים), באחריות המשתתף לגשת למזכירות בית הפנאי בצירוף ת.ז וספח התעודה על מנת לקבל את ההנחה. :ימי פעילות א בין השעות 18:00-19:30 :תאריכים 30/06/2025 עד 01/09/2024 :שם המדריך/ה אורית שוסטר
להרשמה
₪265.00 :מחיר לחודש
|
|||||
| + למידע ורישום | ₪340.00 מחיר | אור ליהראל שם המדריך/ה | בית הפנאי מיקום | מבוגרים קבוצת גיל | ציור שם החוג |
|
:מיקום בית הפנאי :מידע כללי עלות חודשית: 340 ש"ח לחוג + 75 ש"ח לחומרים *המחירים באתר הם לפני ההנחות. *גמלאי נס ציונה זכאיים ל-20% לחוג שעלותו מעל190 ₪ (לא כולל עלות החומרים), באחריות המשתתף לגשת למזכירות בית הפנאי בצירוף ת.ז וספח התעודה על מנת לקבל את ההנחה. :ימי פעילות ג בין השעות 09:00-16:30 :תאריכים 30/07/2025 עד 01/09/2024 :שם המדריך/ה אור ליהראל
להרשמה
₪340.00 :מחיר לחודש
|
|||||
| + למידע ורישום | ₪340.00 מחיר | ליזה ברדוגו שם המדריך/ה | בית הפנאי מיקום | מבוגרים קבוצת גיל | ציור שם החוג |
|
:מיקום בית הפנאי :מידע כללי עלות חודשית: 340 ש"ח לחוג . הבאחריות המשתתפים לרכוש באופן עצמאי חומרים לחוג ציור בשמן *המחירים באתר הם לפני ההנחות. *גמלאי נס ציונה זכאיים ל-20% לחוג שעלותו מעל190 ₪ (לא כולל עלות החומרים), באחריות המשתתף לגשת למזכירות בית הפנאי בצירוף ת.ז וספח התעודה על מנת לקבל את ההנחה. :ימי פעילות ב בין השעות 14:00-16:30 :תאריכים 30/07/2025 עד 01/09/2024 :שם המדריך/ה ליזה ברדוגו
להרשמה
₪340.00 :מחיר לחודש
|
|||||
| + למידע ורישום | ₪400.00 מחיר | הילה שהרבני שם המדריך/ה | בית הפנאי מיקום | מבוגרים קבוצת גיל | קרמיקה שם החוג |
|
:מיקום בית הפנאי :מידע כללי עלות חודשית: 400 ש"ח לחוג + 90 ש"ח לחומרים *המחירים באתר הם לפני ההנחות. *גמלאי נס ציונה זכאיים ל-20% לחוג שעלותו מעל190 ₪ (לא כולל עלות החומרים), באחריות המשתתף לגשת למזכירות בית הפנאי בצירוף ת.ז וספח התעודה על מנת לקבל את ההנחה. :ימי פעילות א בין השעות 17:00-20:00 :תאריכים 30/06/2025 עד 01/09/2024 :שם המדריך/ה הילה שהרבני
להרשמה
₪400.00 :מחיר לחודש
|
|||||
| + למידע ורישום | ₪400.00 מחיר | הילה שהרבני שם המדריך/ה | בית הפנאי מיקום | מבוגרים קבוצת גיל | קרמיקה שם החוג |
|
:מיקום בית הפנאי :מידע כללי עלות חודשית: 400 ש"ח לחוג + 90 ש"ח לחומרים *המחירים באתר הם לפני ההנחות. *גמלאי נס ציונה זכאיים ל-20% לחוג שעלותו מעל190 ₪ (לא כולל עלות החומרים), באחריות המשתתף לגשת למזכירות בית הפנאי בצירוף ת.ז וספח התעודה על מנת לקבל את ההנחה. :ימי פעילות ב בין השעות 09:30-12:30 :תאריכים 30/06/2025 עד 01/09/2024 :שם המדריך/ה הילה שהרבני
להרשמה
₪400.00 :מחיר לחודש
|
|||||
| + למידע ורישום | ₪400.00 מחיר | הילה שהרבני שם המדריך/ה | בית הפנאי מיקום | מבוגרים קבוצת גיל | קרמיקה שם החוג |
|
:מיקום בית הפנאי :מידע כללי עלות חודשית: 400 ש"ח לחוג + 90 ש"ח לחומרים *המחירים באתר הם לפני ההנחות. *גמלאי נס ציונה זכאיים ל-20% לחוג שעלותו מעל190 ₪ (לא כולל עלות החומרים), באחריות המשתתף לגשת למזכירות בית הפנאי בצירוף ת.ז וספח התעודה על מנת לקבל את ההנחה. :ימי פעילות ד בין השעות 09:30-12:30 :תאריכים 30/06/2025 עד 01/09/2024 :שם המדריך/ה הילה שהרבני
להרשמה
₪400.00 :מחיר לחודש
|
|||||
| + למידע ורישום | ₪400.00 מחיר | הילה שהרבני שם המדריך/ה | בית הפנאי מיקום | מבוגרים קבוצת גיל | קרמיקה שם החוג |
|
:מיקום בית הפנאי :מידע כללי עלות חודשית: 400 ש"ח לחוג + 90 ש"ח לחומרים *המחירים באתר הם לפני ההנחות. *גמלאי נס ציונה זכאיים ל-20% לחוג שעלותו מעל190 ₪ (לא כולל עלות החומרים), באחריות המשתתף לגשת למזכירות בית הפנאי בצירוף ת.ז וספח התעודה על מנת לקבל את ההנחה. :ימי פעילות ד בין השעות 09:30-12:30 :תאריכים 30/06/2025 עד 01/09/2024 :שם המדריך/ה הילה שהרבני
להרשמה
₪400.00 :מחיר לחודש
|
|||||
| + למידע ורישום | ₪265.00 מחיר | אורית שוסטר שם המדריך/ה | בית הפנאי מיקום | מבוגרים קבוצת גיל | אנגלית רמה2 שם החוג |
|
:מיקום בית הפנאי :מידע כללי פיתוח מיומנויות שיחה באנגלית, הרחבת אוצר מילים, תרגול ושיפור הדקדוק, הקריאה והכתיבה. מרצה: אורית שוסטר, מורה ותיקה לאנגלית לנוער ולמבוגרים. *ההרשמה תאושר סופית לאחר שיחה אישית לבירור הרמה *המחירים באתר הם לפני ההנחות. *גמלאי נס ציונה זכאיים ל-20% לחוג שעלותו מעל 190 ₪ (לא כולל עלות החומרים), באחריות המשתתף לגשת למזכירות בית הפנאי בצירוף ת.ז וספח התעודה על מנת לקבל את ההנחה. :ימי פעילות ג בין השעות 11:00-12:30 :תאריכים 30/06/2025 עד 01/09/2024 :שם המדריך/ה אורית שוסטר
להרשמה
₪265.00 :מחיר לחודש
|
|||||
| + למידע ורישום | ₪265.00 מחיר | אורית שוסטר שם המדריך/ה | בית הפנאי מיקום | מבוגרים קבוצת גיל | אנגלית רמה2 שם החוג |
|
:מיקום בית הפנאי :מידע כללי פיתוח מיומנויות שיחה באנגלית, הרחבת אוצר מילים, תרגול ושיפור הדקדוק, הקריאה והכתיבה. מרצה: אורית שוסטר, מורה ותיקה לאנגלית לנוער ולמבוגרים. *ההרשמה תאושר סופית לאחר שיחה אישית לבירור הרמה *המחירים באתר הם לפני ההנחות. *גמלאי נס ציונה זכאיים ל-20% לחוג שעלותו מעל 190 ₪ (לא כולל עלות החומרים), באחריות המשתתף לגשת למזכירות בית הפנאי בצירוף ת.ז וספח התעודה על מנת לקבל את ההנחה. :ימי פעילות ה בין השעות 09:00-10:30 :תאריכים 30/06/2025 עד 01/09/2024 :שם המדריך/ה אורית שוסטר
להרשמה
₪265.00 :מחיר לחודש
|
|||||
| + למידע ורישום | ₪265.00 מחיר | אורית שוסטר שם המדריך/ה | בית הפנאי מיקום | מבוגרים קבוצת גיל | אנגלית רמה3 שם החוג |
|
:מיקום בית הפנאי :מידע כללי פיתוח מיומנויות שיחה באנגלית, הרחבת אוצר מילים, תרגול ושיפור הדקדוק, הקריאה והכתיבה. מרצה: אורית שוסטר, מורה ותיקה לאנגלית לנוער ולמבוגרים. *ההרשמה תאושר סופית לאחר שיחה אישית לבירור הרמה *המחירים באתר הם לפני ההנחות. *גמלאי נס ציונה זכאיים ל-20% לחוג שעלותו מעל 190 ₪ (לא כולל עלות החומרים), באחריות המשתתף לגשת למזכירות בית הפנאי בצירוף ת.ז וספח התעודה על מנת לקבל את ההנחה. :ימי פעילות ג בין השעות 09:00-10:30 :תאריכים 30/06/2025 עד 01/09/2024 :שם המדריך/ה אורית שוסטר
להרשמה
₪265.00 :מחיר לחודש
|
|||||
| + למידע ורישום | ₪340.00 מחיר | ליזה ברדוגו שם המדריך/ה | בית הפנאי מיקום | מבוגרים קבוצת גיל | ציור שם החוג |
|
:מיקום בית הפנאי :מידע כללי עלות חודשית: 340 ש"ח לחוג + 75 ש"ח לחומרים *המחירים באתר הם לפני ההנחות. *גמלאי נס ציונה זכאיים ל-20% לחוג שעלותו מעל190 ₪ (לא כולל עלות החומרים), באחריות המשתתף לגשת למזכירות בית הפנאי בצירוף ת.ז וספח התעודה על מנת לקבל את ההנחה. :ימי פעילות ב בין השעות 17:00-19:30 :תאריכים 30/07/2025 עד 01/09/2024 :שם המדריך/ה ליזה ברדוגו
להרשמה
₪340.00 :מחיר לחודש
|
|||||
| + למידע ורישום | ₪250.00 מחיר | עליזה דן שם המדריך/ה | בית הפנאי מיקום | מבוגרים קבוצת גיל | התעמלות בריאותית א+ג 8:00 שם החוג |
|
:מיקום בית הפנאי :מידע כללי התעמלות בריאותית היא פעילות מתונה הנכונה לגוף ומסייעת בחיזוק שריר השלד, שיפור הגמישות, היציבה והכושר הגופני. השיעור מתאים למתחילים ומתקדמים, לנשים ולגברים כאחד. :ימי פעילות א בין השעות 08:00-09:00 :תאריכים 30/07/2025 עד 01/09/2024 :שם המדריך/ה עליזה דן
להרשמה
₪250.00 :מחיר לחודש
|
|||||
| + למידע ורישום | ₪150.00 מחיר | עליזה דן שם המדריך/ה | בית הפנאי מיקום | מבוגרים קבוצת גיל | התעמלות בריאותית יום א 8:00 שם החוג |
|
:מיקום בית הפנאי :מידע כללי התעמלות בריאותית היא פעילות מתונה הנכונה לגוף ומסייעת בחיזוק שריר השלד, שיפור הגמישות, היציבה והכושר הגופני. השיעור מתאים למתחילים ומתקדמים, לנשים ולגברים כאחד. :ימי פעילות א בין השעות 08:00-09:00 :תאריכים 30/07/2025 עד 01/09/2024 :שם המדריך/ה עליזה דן
להרשמה
₪150.00 :מחיר לחודש
|
|||||
| + למידע ורישום | ₪150.00 מחיר | עליזה דן שם המדריך/ה | בית הפנאי מיקום | מבוגרים קבוצת גיל | התעמלות בריאותית יום ג 8:00 שם החוג |
|
:מיקום בית הפנאי :מידע כללי התעמלות בריאותית היא פעילות מתונה הנכונה לגוף ומסייעת בחיזוק שריר השלד, שיפור הגמישות, היציבה והכושר הגופני. השיעור מתאים למתחילים ומתקדמים, לנשים ולגברים כאחד. :ימי פעילות ג בין השעות 08:00-09:00 :תאריכים 30/07/2025 עד 01/09/2024 :שם המדריך/ה עליזה דן
להרשמה
₪150.00 :מחיר לחודש
|
|||||
| + למידע ורישום | ₪250.00 מחיר | עליזה דן שם המדריך/ה | בית הפנאי מיקום | מבוגרים קבוצת גיל | פילאטיס א+ג 9:00 שם החוג |
|
:מיקום בית הפנאי :מידע כללי בשיטת הפילאטיס מאמנים את הגוף כך שיוכל לבצע את המטלות היומיומיות במינימום מאמץ, ללא שחיקה מיותרת ופגיעה גופנית. ביחד נגלה את הקסם של שיטת הפילאטיס - איזון בין עבודה מנטאלית לעבודה פיזית ובין פיתוח כוח השריר לאלסטיות שלו. :ימי פעילות א בין השעות 09:00-10:00 :תאריכים 30/07/2025 עד 01/09/2024 :שם המדריך/ה עליזה דן
להרשמה
₪250.00 :מחיר לחודש
|
|||||
| + למידע ורישום | ₪150.00 מחיר | יהודית אבידן שם המדריך/ה | בית הפנאי מיקום | מבוגרים קבוצת גיל | בונה עצם יום א 18:00 שם החוג |
|
:מיקום בית הפנאי :מידע כללי פעילות גופנית התומכת במניעה של בריחת סידן (אוסטאופורוזיס). התרגילים בשיעור מסייעים בפיתוח שרירים תומכים בעמוד השדרה ובהארכתם ומפתחים יציבה נכונה וחזקה. :ימי פעילות א בין השעות 18:00-19:00 :תאריכים 30/07/2025 עד 01/09/2024 :שם המדריך/ה יהודית אבידן
להרשמה
₪150.00 :מחיר לחודש
|
|||||
| + למידע ורישום | ₪250.00 מחיר | יהודית אבידן שם המדריך/ה | בית הפנאי מיקום | מבוגרים קבוצת גיל | בונה עצם א+ג 18:00 שם החוג |
|
:מיקום בית הפנאי :מידע כללי פעילות גופנית התומכת במניעה של בריחת סידן (אוסטאופורוזיס). התרגילים בשיעור מסייעים בפיתוח שרירים תומכים בעמוד השדרה ובהארכתם ומפתחים יציבה נכונה וחזקה. :ימי פעילות א בין השעות 18:00-19:00 :תאריכים 30/07/2025 עד 01/09/2024 :שם המדריך/ה יהודית אבידן
להרשמה
₪250.00 :מחיר לחודש
|
|||||
| + למידע ורישום | ₪150.00 מחיר | יהודית אבידן שם המדריך/ה | בית הפנאי מיקום | מבוגרים קבוצת גיל | בונה עצם יום ג 18:00 שם החוג |
|
:מיקום בית הפנאי :מידע כללי פעילות גופנית התומכת במניעה של בריחת סידן (אוסטאופורוזיס). התרגילים בשיעור מסייעים בפיתוח שרירים תומכים בעמוד השדרה ובהארכתם ומפתחים יציבה נכונה וחזקה. :ימי פעילות ג בין השעות 18:00-19:00 :תאריכים 30/07/2025 עד 01/09/2024 :שם המדריך/ה יהודית אבידן
להרשמה
₪150.00 :מחיר לחודש
|
|||||
| + למידע ורישום | ₪150.00 מחיר | נחמה ביאליק שם המדריך/ה | בית הפנאי מיקום | מבוגרים קבוצת גיל | כושר משולב יום ב 18:45 שם החוג |
|
:מיקום בית הפנאי :מידע כללי השיעור מורכב מחצי שעה של אירובי מדרגה מתון בליווי מוזיקה קצבית ומקפיצה לחיזוק מערכת לב-ריאות ולשריפת שומן. בכל שיעור נלמדת קומבינציה חדשה, דבר התורם גם לשיפור הזיכרון. האימון ממשיך ב-40 דקות של כושר לעיצוב הגוף בליווי אביזרים קטנים כמו משקוליות וגומיות. האימון תורם לשיפור הכוח, חיזוק עצם, שיווי משקל, גמישות וחיטוב. אימון באווירה מחבקת ובחברה נעימה, שיגרום לך להתאמץ, אבל גם לצאת עם חיוך. :ימי פעילות ב בין השעות 18:45-19:55 :תאריכים 30/07/2025 עד 01/09/2024 :שם המדריך/ה נחמה ביאליק
להרשמה
₪150.00 :מחיר לחודש
|
|||||
| + למידע ורישום | ₪250.00 מחיר | נחמה ביאליק שם המדריך/ה | בית הפנאי מיקום | מבוגרים קבוצת גיל | כושר משולב לנשים ב+ד 18:45 שם החוג |
|
:מיקום בית הפנאי :מידע כללי קומבינציה חדשה, דבר התורם גם לשיפור הזיכרון. האימון ממשיך ב-40 דקות של כושר לעיצוב הגוף בליווי אביזרים קטנים כמו משקוליות וגומיות. האימון תורם לשיפור הכוח, חיזוק עצם, שיווי משקל, גמישות וחיטוב. אימון באווירה מחבקת ובחברה נעימה, שיגרום לך להתאמץ, אבל גם לצאת עם חיוך. :ימי פעילות ב בין השעות 18:45-19:55 :תאריכים 30/07/2025 עד 01/09/2024 :שם המדריך/ה נחמה ביאליק
להרשמה
₪250.00 :מחיר לחודש
|
|||||
