התעמלות בריאותית

התעמלות בריאותית היא פעילות מתונה הנכונה לגוף ומסייעת בחיזוק שריר השלד, שיפור הגמישות, היציבה והכושר הגופני.

השיעור מתאים למתחילים ומתקדמים, לנשים ולגברים כאחד.

רשימת השיעורים:

סינון לפי קבוצת גיל:

סינון מיקום:

סינון לפי מיקום:
סינון לפי קבוצת גיל:

עליזה בריאותית יום א

התעמלות בריאותית היא פעילות מתונה הנכונה לגוף ומסייעת בחיזוק שריר השלד- שיפור הגמישות- היציבה והכושר הגופני. השיעור מתאים למתחילים ומתקדמים- לנשים ולגברים כאחד.

עליזה בריאותית יום א+ג

התעמלות בריאותית היא פעילות מתונה הנכונה לגוף ומסייעת בחיזוק שריר השלד- שיפור הגמישות- היציבה והכושר הגופני. השיעור מתאים למתחילים ומתקדמים- לנשים ולגברים כאחד.

עליזה בריאותית יום ג

התעמלות בריאותית היא פעילות מתונה הנכונה לגוף ומסייעת בחיזוק שריר השלד- שיפור הגמישות- היציבה והכושר הגופני. השיעור מתאים למתחילים ומתקדמים- לנשים ולגברים כאחד.

שולמית בריאותית יום ב

התעמלות בריאותית היא פעילות מתונה הנכונה לגוף ומסייעת בחיזוק שריר השלד- שיפור הגמישות- היציבה והכושר הגופני. השיעור מתאים למתחילים ומתקדמים- לנשים ולגברים כאחד.

שולמית בריאותית יום ב+ה

התעמלות בריאותית היא פעילות מתונה הנכונה לגוף ומסייעת בחיזוק שריר השלד- שיפור הגמישות- היציבה והכושר הגופני. השיעור מתאים למתחילים ומתקדמים- לנשים ולגברים כאחד.

שולמית בריאותית יום ה

התעמלות בריאותית היא פעילות מתונה הנכונה לגוף ומסייעת בחיזוק שריר השלד- שיפור הגמישות- היציבה והכושר הגופני. השיעור מתאים למתחילים ומתקדמים- לנשים ולגברים כאחד.

לקוחות יקרים,
לאור הנחיות פיקוד העורף ובשל המצב הביטחוני, כל ההצגות והמופעים שתוכננו לתקופה הקרובה מבוטלים.

החברה לתרבות ופנאי חוזרת לפעילות בהדרגה בכפוף להנחיות פיקוד העורף, כולל פעילויות חוגים ופעילות חינוכית בלתי פורמלית לכל הגילאים.

אנא הישמעו להנחיות פיקוד העורף – הן מצילות חיים.
מאחלים לכולנו ימים שקטים ובטוחים. 🙏

החברה לתרבות ופנאי